250 ml Wasser
2 El Birkenzucker

1 Tl Natron
15 Tropfen Pfefferminzöl aus der Apotheke

Das Wasser abkochen. Etwas abkühlen lassen den Birkenzucker das Natron und das Öl dazugeben. In eine Flasche füllen und fest schütteln, bis sich alles aufgelöst hat und fertig ist die Mundspülung…….

Erklärung : Das Natron ist antibakteriell,  macht die Zähne weiß und der Birkenzucker schützt den Zahnschmelz.